Nie da się ukryć, że dobre zdrowie to również dobre samopoczucie. Jednak, aby móc się nim cieszyć, niezbędne jest zażywanie odpowiedniej ilości witamin. Niestety, współcześnie bardzo często zdarza się, że wiele osób bagatelizuje tego typu kwestie, choć dbanie o swój organizm jeszcze nigdy nie było takie łatwe – a wszystko to dzięki szerokiej ofercie suplementów …
Jedną z nielicznych wad słonecznej pogody jest to, że stajemy się wówczas podatni na ataki kleszczy, a więc także roznoszone przez nie choroby. Borelioza, Kleszczowe Zapalenie Mózgu czy babeszjoza są bardzo groźne i dlatego warto wiedzieć, jak skutecznie minimalizować ryzyko, związane z potencjalnym zakażeniem. Żądny krwi drapieżnik Niewielki rozmiar może mylić. W ciele pajęczaka, długim …
Do porodu zostało coraz mniej czasu? Jeśli wyznaczony przez lekarza termin zbliża się wielkimi krokami, czas się przygotować. Wyprawka do szpitala powinna zostać skompletowana nie później niż 3-4 tygodnie przed planowanym terminem porodu. Dowiedz się, co powinno znaleźć się na liście i sprawdź, czy masz już wszystko. Wyprawka do szpitala nie powinna być kompletowana na …
Witamina C uznawana jest za tą z witamin, której nie powinno brakować naszemu organizmowi. Przecież zjadamy sporo owoców zawierających witaminę C, a w okresie przeziębienia stosujemy tabletki z witaminą C, prawda? Jednak okazuje się, że zdecydowana większość z nas może doświadczać niedoboru witaminy C. Wynika to ze zwiększonego zapotrzebowania na witaminę C. Jak rozpoznać, czy …
Witamina C – dlaczego tak powszechne są jej niedobory? Read More »
Otyłość olbrzymia, czyli otyłość III stopnia występuje u osób z wynikiem BMI powyżej 40. Statystyki pokazują, że około 700 tysięcy Polaków cierpi na tę chorobę, która jest również piątą najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Otyłość, szczególnie ta wysokiego stopnia niesie za sobą szereg poważnych dolegliwości i zagrożeń. Wzrost cholesterolu, nadciśnienie tętnicze czy cukrzyca II typu …