Jak dobrać kask bokserski?

Osoby trenujące sztuki walki powinny przede wszystkim zadbać o swoje bezpieczeństwo. Z tego względu muszą zainwestować w różne ochraniacze, w tym też głowy. Podpowiadamy, jak dobrać kask bokserski, by był odpowiednio dopasowany i komfortowy w noszeniu!

Senior na emeryturze – jak aktywnie spędzać czas wolny?

Przejście na emeryturę to istotne wydarzenie w życiu każdego człowieka, niosące za sobą pasmo zmian. To także czas, kiedy do naszego życia może zacząć wkradać się nuda. Wiele osób po zakończeniu aktywności zawodowej zastanawia się, w jaki sposób wypełnić dodatkową ilość swojego wolnego czasu, aby dalej móc czerpać z życia tak dużo, jak w trakcie …

Senior na emeryturze – jak aktywnie spędzać czas wolny? Read More »

Trzy pomysły na podziękowanie gościom weselnym za przybycie

Jednym z najgorętszych trendów weselnych ostatnich lat pozostają upominki dla gości, którzy zaszczycili państwo młodych swoją obecnością podczas przyjęcia. Drobny podarek jest nie tylko miłym gestem, ale może być również pamiątką przypominającą o świetnej zabawie. Sprawdź, jakie prezenty cieszą się największą popularnością wśród przyszłych małżonków.

Elisabetta Franchi – marka odzieżowa dla kobiet

Elisabetta Franchi z pewnością należy do grona marek wybitnych i luksusowych. Kolekcje włoskiej projektantki są ubóstwiane przez gwiazdy, kobiety wymagające i doceniające modę wysoką. Marka z jednej strony przyciąga klasycznymi fasonami, z drugiej zaś – nowatorskimi i wyjątkowymi projektami. Czym charakteryzuje się marka odzieżowa dla kobiet Elisabetta Franchi i co warto o niej wiedzieć?

Co warto wiedzieć na temat zaparć?

Zaparcia pojawiają się wtedy, kiedy przez dłuższy czas nasza treść jelitowa zalega w okolicach przewodu pokarmowego. Według lekarzy za prawidłowe uznawane jest oddawanie jednego stolca w ciągu dnia. Rzeczywistość jest jednak nieco inna, dlatego nawet osoby, które wypróżniają się trzy razy w tygodniu, nie powinny się niczym martwić. Oczywiście tylko i wyłącznie wtedy, gdy stolec …

Co warto wiedzieć na temat zaparć? Read More »